"Rushing Woman Syndrom"?
Du funktionierst – aber dein Körper kommt nicht mehr nach?
Typische Beschwerden bei Stress, Erschöpfung und hormoneller Dysbalance
Dauerstress & Unruhe
Du funktionierst – aber innerlich läuft alles auf Hochtouren.
Schlaf & Erholung
Einschlafen gelingt, Durchschlafen nicht.→ Energiemangel
Stoffwechsel & Gewicht
„Ich tue viel – doch mein Körper reagiert kaum.“→ Frustration
Hormone im Umbruch
Zyklen/Wechseljahre, Temperaturschwankungen, Stimmung & Fokus.
Wenn dein Schlaf dich nicht mehr wirklich erholt
Vielleicht hast du schon versucht, einfach weiter durchzuhalten. Wenn du verstehen möchtest, warum dein Schlaf sich verändert hat und wie du ihn Schritt für Schritt wieder stabilisieren kannst, habe ich dafür einen strukturierten Onlinekurs entwickelt.
→ ruhig, verständlich und alltagstauglich aufgebaut
Bisher hast du vielleicht versucht …
Detox-Kuren oder Fastenprogramme
Es ist Zeit, tiefer zu blicken. Eine Detox-Kur mag sich gut anfühlen, doch die Ursache der Anspannung bleibt oft unberührt. Um dauerhaft innere Ruhe zu finden, müssen wir die Mechanismen verstehen, die Stress verursachen. Nur so erreichen wir eine echte, nachhaltige Transformation, die unser Leben positiv beeinflusst.
Disziplin, Durchhalten, Zusammenreißen
Dein Nervensystem ist ständig auf Alarm, und es hat nie gelernt, vom Überlebens- in den Ruhemodus zu schalten. Solange dein Körper in diesem Dauerzustand festhängt, ist jede Regeneration blockiert. Das verhindert nicht nur die Erholung, sondern zehrt auch an deinen Reserven, weil wichtige Heilungsprozesse einfach nicht stattfinden können.
Bücher, Podcasts und endlose Tipps von Freunden
Mal ehrlich, wenn deine Situation einfach wäre, hättest du das Problem längst gelöst, oder? Aber bei echten Herausforderungen braucht man eben einen Blick von außen. Du brauchst jemanden, der nicht emotional drinsteckt und dir mit jeder Menge Erfahrung genau die Dinge zeigt, die du selbst nicht siehst – die blinden Flecken, die ein Laie niemals finden würde.
Möchtest du wieder Freude am Leben spüren, ohne dich dauernd überfordert zu fühlen? Ich zeige dir, wie!
Mit meiner nervensystemzentrierten, ganzheitlichen Vital-Reset-Methode reduzieren wir Überlastung, verbessern die Schlafqualität, stabilisieren die Energie und bringen deinen Stoffwechsel wieder ins Arbeiten.
Referenzen
Erfahre, was meine Klient:innen über unsere Zusammenarbeit und die erzielten Erfolge sagen. Ihre Erfahrungen zeigen den Wert meiner Unterstützung.
Birgit M., 56 J. - Volksschullehrerin
„Über einen Zeitraum von ca. 12 Wochen bin ich wieder die Lehrerin geworden, die ich einmal war – nur mit mehr Achtsamkeit für mich selbst.“
Alexandra S. 48 J. - Systemcoach
„Ich hätte nie gedacht, dass es so einfach sein kann: weniger Stress, besserer Schlaf und mehr Energie. Das Vital Reset hat mir gezeigt, wie ich meinen Körper lesen und gezielt unterstützen kann.“
Clemens, 54 J. – Hotelier und Musiker
"Wer wirklich bereit ist, sich auf den Prozess einzulassen und nicht nur auf "schnelle Lösungen" hofft, der findet hier einen nachhaltigen, tiefgreifenden Weg zu mehr Lebensqualität!"
Der Weg zu deinem Wohlfühlkörper
Mit meiner vielfach bewährten Vital-Reset-Methode bekommst du einfache Schritte für deine ganzheitliche Gesundheitspraxis. So bleibst du dran und fühlst dich rundum wohl.
1. Anfrage schicken
1 Minute
Klicke unter diesem Text auf den Button und wähle deinen Wunschtermin für ein Erstgespräch.
3. Beratungsgespräch
60 -90 Minuten
Wahlweise online, oder vor Ort erfassen wir deine Situation gründlich, um einen individuellen Plan für dich zu erstellen.
"Der Weg zur inneren Balance erfordert Hingabe und Zeit – es gibt keine Abkürzungen."
Cornelia Grenier
Spezialisiert auf Nervensystem, Darmgesundheit & Frauen in Dauerstress
Damit Veränderung wirklich nachhaltig wird
Die Vital-R.E.S.E.T.-Methode ist nicht für jeden geeignet
Damit du die besten Ergebnisse mit der Vital-R.E.S.E.T.-Methode erzielst und sicher bist, dass sie genau das Richtige für dich ist, denk bitte an diese Punkte:
- Kein Zauberstab: Die Vital-R.E.S.E.T.-Methode ist kein schneller Trick, sondern ein Weg, der Zeit und etwas Geduld braucht. Es geht nicht um Sofortlösungen, sondern um echte, bleibende Veränderungen.
- Dein Einsatz zählt: Ohne dich geht’s nicht! Dein Engagement und deine aktive Mitarbeit sind super wichtig für den Erfolg. Die Methode funktioniert am besten, wenn du bereit bist, mitzumachen und die Übungen und Tipps in deinen Alltag einzubauen.
- Bereit für eine Investition? Um wirklich erfolgreich zu sein, brauchst du die Bereitschaft, sowohl Zeit als auch ein bisschen Geld zu investieren. Das sind die Termine selbst und die Zeit, die du dir nimmst, um das Gelernte umzusetzen.
Als erfahrene Shiatsu- und Craniosacralpraktikerin sowie Yogalehrerin unterstütze ich dich in meiner Praxis – egal ob online oder persönlich vor Ort. So bekommst du die bestmögliche Begleitung.
Erfahrung, die man nicht nur sieht – sondern spürt.
Über mich
Cornelia Grenier
Spezialisiert auf Nervensystem, Darmgesundheit & Frauen in Dauerstress
Nur zu gut kenne ich die Geschichten meiner Klient:innen: Immer stark sein, immer funktionieren, für alle da sein – und dabei innerlich ausbrennen. Seit über 15 Jahren begleite ich Frauen im "Rushing Woman-Modus", die an diesem Punkt stehen!
Mit Körperarbeit, individuellen Ernährungskonzepten und Nervensystem-Regulation helfe ich überlasteten Frauen wieder in ihre Balance zu kommen – klar, strukturiert und mit echter Empathie.
Warum Frauen mir seit Jahren vertrauen
✓ über 15 Jahre Praxiserfahrung
✓ staatlich geprüfte Shiatsu-Praktikerin seit 2011
✓ Craniosacral-Praktikerin & Yogalehrerin
✓ Weiterbildungen in Polyvagal-Theorie, HRV, Hormonbalance, Darmgesundheit & Longevity
✓ Safe and Sound Protocol (SSP) & Rest and Restore Protocol (RRP)
✓ Begleitung online & vor Ort in Baden bei Wien
Veröffentlichungen & Fachbeiträge:
📖 Artikel im Top Teilberufler Magazin:
Wo steht dein Nervensystem gerade wirklich?
In diesem kurzen persönlichen Gespräch gewinnen wir Klarheit über deine aktuelle Situation.
Gemeinsam schauen wir:
✓ wo dein Nervensystem gerade steht
✓ was deinen Körper aktuell Energie kostet
✓ welche nächsten Schritte wirklich sinnvoll sind
✓ ob meine Vital-Reset-Begleitung zu dir passt
Wichtig: Dieses Gespräch ist kein Verkaufsgespräch, sondern eine ehrliche erste Standortbestimmung.
Persönlich für dich da – online & in Baden bei Wien
Cornelia Grenier - Vital-Reset für ganzheitliche Gesundheit
Praxisstandort:
VIA-Therapiezentrum Baden
Herrnkirchengasse 6, Baden bei Wien
Telefon: +43 664 5141513
Email: kontakt@vitalreset.me
FAQ - Häufig gestellte Fragen
Ich funktioniere doch - brauche ich das überhaupt?
Wie läuft die Zusammenarbeit konkret ab?
Was kostet die Zusammenarbeit?
Kann ich Shiatsu- oder Cranio-Behandlungen auch als Einzeltermin buchen?
Ist das eine medizinische Behandlung?
Findet die Begleitung online, oder vor Ort statt?
Ich habe schon so viel probiert – wieso sollte das funktionieren?
Was passiert, wenn es bei mir nicht funktioniert?
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